Sobre nosotros
Como psicologa y coach de relaciones, te acompano a construir relaciones saludables y autenticas en pareja, familia o contigo misma. Mi enfoque combina psicologia, coaching y mindfulness, trabajando la regulacion emocional, manejo de miedos, creencias limitantes y heridas pasadas. Sesiones en la naturaleza, sala en Mutxamel (Alicante) y online.
Como psicologa deportiva experta en gimnasia ritmica, acompano a gimnastas y deportistas de alto rendimiento a alcanzar su nivel de activacion optimo en competiciones, gestionando emociones, pensamientos y miedos. Mi objetivo es que disfrutes de tu deporte desde el bienestar emocional, logrando resultados sostenibles y disfrutando del proceso.
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Lo que ofrece
Opciones de servicio
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Servicios en las instalaciones
Accesibilidad
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Aseo adaptado para sillas de ruedas
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Asientos adaptados sillas de ruedas
Clientela
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Amigable con la comunidad LGTBI+
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Espacio seguro para personas transgenero
Planificacion
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Se necesita cita
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Se recomienda pedir cita
Aparcamiento
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Aparcamiento en la calle gratuito
Lo que más mencionan
taller 4
herramientas 4
confianza 2
reflexionar 2
decision 2
crecimiento personal 2
compartir 2
empatia 2
R
Renata Mezo
Hace 4 semanas
He llegado an Ana en un punto de mi vida donde no habia claridad, paz, y conexion conmigo misma. Me senti perdida, en un vacuum, sin direccion de futuro. Aunque el espanol no sea mi lengua materna, conectarme con Ana fue muy facil. He tenido un camino lindo, intenso con muchas realizaciones con Ana. Estoy muy agradecida, porque ella me enseno como conectar con mi interior ser, como sanar a mi nina interior, como conectar con mi intuicion y como reconocer s…
Respuesta del propietario · Hace 4 semanas
Muchas gracias Renata por dejar tu opinion y con ello poder contribuir a otras personas con tu experiencia. Ha sido un proceso precioso del cual yo tambien he disfrutado mucho. Enhorabuena por el maravilloso trabajo que has hecho, las respuestas siempre las teneis vosotr@s aunque en equipo se llega…
C
Carmen Ainhoa Navarro Serrano
Hace 6 meses
Gracias Ana por la luz que emites y que compartes con la gente! Increible persona y maravillosa profesional. Tendria tanto que agradecerte que no acabaria nunca. Es un placer crecer a tu lado, lo haces todo muy facil y compartir la Mentoria contigo me ha hecho encontrar una parte de mi esencia de la que me habia alejado. Ahora puedo parar unos instantes y valorar, ya no voy en automatico las 24 horas del dia y eso me ilusiona. Me queda mucho camino, pero n…
Respuesta del propietario · Hace 6 meses
!Muchas gracias por tu resena Ainhoa!. Es precioso que comentes que has reconectado con tu esencia, pues la Mentoria de Mindfulness "30 dias de presencia" esta orientada no solo a aprender herramientas de respiracion y vivir mas presente, sino para reconectar mucho mas con la esencia de cada una/o,…
M
Mariu Egido
Hace 9 meses Local Guide
Un gran acierto contratar a Ana como Coach. Es una gran profesional, conecte con ella enseguida, supo ver lo que necesitaba y pude realizar las sesiones en un parque. Me senti muy comoda y me ayudo con herramientas que me han hecho sentirme mucho mejor y enfrentar creencias limitantes que tenia . La recomiendo 100%
Respuesta del propietario · Hace 9 meses
Muchas gracias por tu valoracion. Me alegro que te sintieras comoda durante el proceso y que eliminaras todos tus bloqueos. !Fue un placer acompanarte!.
L
Ludovico Ferrer
Hace 9 meses
Recientemente tuve la oportunidad de asistir a una sesion de coaching con Ana. Aunque mi experiencia con coaches es limitada, puedo decir que mi sesion y la de todo el grupo con Ana fue excepcional. No soy experto en coaching ni he trabajado extensamente con otros coaches, por lo que me resulta dificil hacer comparaciones. Sin embargo, estoy en contacto constante con muchas personas y la forma en que Ana me hizo sentir durante nuestra sesion fue realmente…
Respuesta del propietario · Hace 9 meses
Muchas gracias Ludovico por dejar tu comentario. Celebro que disfrutaras del taller grupal y que te sintieras en plena confianza. Siempre me gusta trabajar en ese entorno confidencial, seguro, confortable para permitirnos SER tal cual somos, porque eso nos hace autenticxs y compartimos desde el Amor…
L
LINA MARCELA CARDONA ROJAS
Hace 8 meses
Conoci a Ana Arques en un momento muy importante de mi emprendimiento, he tenido la Gran oportunidad de asistir a sus charlas, y la verdad que han sido maravillosas, la manera en que transmite, comunica, conecta de una manera muy especial. La recomiendo 100%, es una persona y profesional maravillosa, Gracias Ana
Respuesta del propietario · Hace 8 meses
Gracias Lina por tu comentario. Cuanto me alegro que los talleres grupales hayan sido de tu agrado. Celebro que digas lo de la conexion porque no se comunicar si no es realmente conectando con la persona que tengo delante, de Ser a Ser. Gracias por mostrarte y permitirme que te conozca. !Un abrazo c…
Todo lo hacia tan rapido que no me daba cuenta de disfrutar de las pequenas cosas ,.ahora observo y agradezco tanto..he conseguido ser yo..mirar por mi y ser libre para cuidarme sin sentimiento de culpa . poque si yo no me valoro y me quiero no puedo avanzar..gracias Ana por tanto... repetiria mil veces .. porque para mi ha sido un reto de superacion personal
Respuesta del propietario · Hace 6 meses
Muchas gracias por tu comentario Fina. !Enorme trabajo el que has hecho!. Cuanto me alegro de tus avances. Mi acompanamiento siempre esta enfocado a que se alcance un estado de calma suficiente para que desde ahi se pueda reconectar mucho mas con nosotr@s mism@s y avanzar en el proceso. Revisando em…
