Ioga Iyengar Sitges

Centro Oficial Certificado de Yoga Iyengar en Sitges.
1) Sistema integral de bienestar: Ofrecemos un sistema completo que combina bienestar fisico, mental y emocional. A traves de la disciplina y alineacion postural, se busca alcanzar un equilibrio interno que promueva un bienestar completo, duradero y preventivo.
2) Tecnica milenaria con valor cientifico y filosofico:
El metodo Iyengar destaca por su base unica, que integra principios filosoficos profundos con una aplicacion practica rigurosa. Este enfoque diferencial convierte al yoga Iyengar en una herramienta poderosa para el desarrollo personal y la salud integral.
3) Educacion para el bienestar mental:
El metodo ofrece una formacion completa enfocada a ayudar al sistema nervioso