La Matrika

La Matrika: Centre de Ioga a Premia de Mar

La Matrika es un espai a Premia de Mar dedicat a la cura personal, el benestar i la connexio amb el cos.
Oferim sessions de ioga amb grups reduits per a una atencio personalitzada, aixi com activitats com hipopressius, sol pelvic, entrenament funcional i dansa contemporania.
Amb activitats com Ioga Postnatal, Prenatal i Entrenament +60, tambe donem suport a families amb ioga i moviment per a infants i espais de joc.
Hatha Vinyasa, CHSP - Core, Hipopressius, Sol Pelvic i gaudeix d'un espai de benestar a La Matrika.