Pilates & Hipopresivos Yolanda Bobillo (Mungia)

Apuesta por tu salud, equilibra tu cuerpo y mente como una unidad practicando Pilates e Hipopresivos a tu medida, con correcciones posturales, alineacion y estiramientos de toda tu musculatura.

PILATES: Ejercicios en el suelo con la utilizacion de accesorios como el rulo o el fitball, ...
Este metodo esta indicado para todo el mundo, sin distincion de edad. Proporciona un bienestar integral. Mejorar la alineacion postural, flexibilidad, agilidad, sentido del equilibrio y coordinacion de movimientos.

HIPOPRESIVOS: Ejercicios posturales enfocados a la mejora de la salud, de la condicion fisica y el rendimiento Deportivo. Ideal como prevencion hernias, problemas abdominales, lumbares y pelvicos.
Mejora y previene la incontinencia urinaria.