Ioga Manlleu

A Ioga Manlleu oferim un espai amb programacio de classes amenes que s'adapten al nivell de cada alumne. Des de classes suaus per a principiants, fins a classes agils i desafiants per a practicants avancats.

El ioga que ensenyem es Hata Dinamic, tambe conegut com Hata Vinyasa, amb un alineament precis que permet realitzar la classe amb un alt grau de consciencia corporal i de manera segura i saludable.

Despres d'un breu periode de practica comencaras a sentir els efectes d'aquest antic art, recuperant i multiplicant la sensacio de benestar i vitalitat.

Qualsevol persona i a qualsevol edat pot gaudir dels seus nombrosos i profunds beneficis.