Sobre nosotros
Flow Pilates i Moviment es un estudio enfocado al desarrollo de la consciencia corporal: ensenamos a controlar de manera consciente tu cuerpo para lograr la estabilidad y el equilibrio del mismo, basicamente con Pilates con Maquinas, y apoyandonos en otras disciplinas, Pilates Suelo, Yoga, Hipopresivos, Respiracion Consciente y SUP-Pilates.
Tambien asistimos en procesos de rehabilitacion de forma individualizada. Evaluamos el estado de la lesion y trabajamos para recuperarla a traves del ejercicio funcional, reeducacion postural y cambio de habitos.
Estamos en la Playa de Castelldefels (Passeig Maritim 202), zona de facil acceso en transporte publico y/o privado.
Contacto: 618.985.765 para consultas sobre Clases, Horarios y Tarifas.
Lo que ofrece
Opciones de servicio
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Clases online
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Servicios al aire libre
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Servicios en las instalaciones
Accesibilidad
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Acceso para sillas de ruedas
Servicios
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Aseos
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Aseos unisex
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Piscina
Clientela
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Amigable con la comunidad LGTBI+
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Espacio seguro para personas transgenero
Aparcamiento
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Aparcamiento en la calle de pago
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Aparcamiento en la calle gratuito
Lo que más mencionan
consciencia 2
fuerza 2
postura 2
S
Sara Segovia
Hace 3 meses
Carles es un profesional maravilloso, se nota que ama lo que hace. Venir a su estudio de Pilates ha sido una de las mejores decisiones que he tomado para mi salud sin duda.
Hay pocos profesionales que conozcan el cuerpo y en consecuencia impartan clases de Pilates como Carles. No solo evolucionas, sabes el porque y el como hacer ejercicios que van a beneficiar tu cuerpo y mente. Pierdes el miedo y disfrutas notando una mejoria .
K
Katherine Sanchez Perez
Hace 7 meses
Grandes profesiones y centro muy confortable. Atencion personalizada en cada alumno y con grupos reducidos. Hace siete meses empece con Carles y para mi ha sido todo un reto con resultados increibles, he ganado mucha confianza, fuerza, consciencia de cada movimiento y no solo en la clase si no en mi dia a dia. Me ha ayudado en como ejecutar bien mis entrenos tanto en el gym como en el baile. Mi postura ha cambiado mucho y hago ejercicios que por mi lesion…
E
Emi Garcia Marin
Hace 3 meses
Realmente excelente. Las clases de pilates son personalizadas. Muy buena experiencia. Sin duda para recomendar.
M
Montse Trujillo Agusti
Hace 7 meses
Super contenta con el trabajo realizado con Carles, llevo 8 meses haciendo Pilates, cada dia que pasa noto mas fuerza en todo mi Cuerpo, cada dia es un reto para mi, y como dice Carles es consciencia y trabajo, sin mas muy recomendable, Carles te proporciona un trabajo de tu cuerpo adaptado y las ganas de ser cada dia mas competitiva con tus posibilidades.
A
Antonio Moreno Mora
Hace 3 meses
Carles transmite su pasion por el pilates. Recomendadisimo.
Pregunta destacada
(Traducido por Google) Buenas tardes. Estoy interesada en hacer yoga.
Gracias
(Texto original)
Bona tarda. Estic interessada en fer ioga. Voldria saber si fan hatha ioga, els horaris i els preus. Podrien informar-me?
Gracies
(Traducido por Google) esta muy bien..hay muchos estilos diferentes y muchos horarios
(Texto original)
esta molt be..hi ha molts estils diferets i molts horaris
Respondido por Flow Pilates i Moviment Castelldefels (propietario) · Hace 6 anos
