Megalo Crossfit

CrossFit es un programa de fuerza y acondicionamiento basado en movimientos funcionales constantemente variados y ejecutados a alta intensidad.
El sistema de entrenamientos de CrossFit lo puede practicar cualquier persona, independientemente de su condicion fisica, capacidades o experiencia previa.
Es perfecto para todo el mundo, debido a su "principio de individualizacion", que significa que cada entrenamiento y cada ejercicio es unico, adaptado a las condiciones de cada individuo, desde los atletas de alta competicion que se exigen lo maximo, hasta personas que tan solo quieren mejorar su salud y funcionalidad.