Sobre nosotros
Centro especializado en el Metodo Pilates con maquinas y suelo. Grupos reducidos. Entrenamiento personal.
Flow Training cuenta con 12 centros abiertos, el equipo de entrenadores ofrece la mejor calidad tecnica y trato personal.
Te garantizamos la maxima calidad en todas tus sesiones.
La variedad de ejercicios que te ofrecemos asegura los resultados.
Planificamos los entrenamientos del todo el mes.
Entrena pilates para el dolor de espalda, la salud musculo-articular, aumentar la fuerza, flexibilidad, mejorar la concentracion y reducir el stress.
Lo que ofrece
Accesibilidad
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Acceso para sillas de ruedas
Lo que más mencionan
maquina 3
musculos 3
apunte 2
El pilates de maquina engancha! Y se nota como se gana musculos en todas las zonas del cuerpo. Marta y Paula son geniales y hacen las clases super amenas! Hacen que seamos una comunidad! Cada dia que voy, salgo con mucha energia y ganas de volver para seguir sintiendome bien. Lo recomiendo al 100%
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Andrea Morales
Hace un mes
Decidi probar el pilates reformer en Flow Dos Hermanas tras una recomendacion medica y !bendita la hora en la que me apunte! Paula y Marta son las mejores, grandes profesionales, te guian desde el minuto 1 y hacen que las clases se pasen volas, entre risas y ejercicios intensos, cada sesion se vuelve adictiva. Si estas ya aburrid@ de meterte en un gimnasio a levantar pesitas y esperar tu turno en las maquinas, !!ven a probar un dia de intense!! Lo recomien…
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Anylu Vidal Romero
Hace un mes
He descubierto que mi deporte es el pilates de maquina!!! Una pasada. He ganado fuerza, flexibilidad y lo mas importante para mi, sin lesionarme. Las instructoras son increibles y las clases amenas. El progreso es tangible y es muy enriquecedor saber que se pueden fortalecer musculos que de con otros ejercicios es muy dificil activar gracias a la maquina. Si pudiera, iria todos los dias de la semana Salgo con una sensacion de renovacion despues de cada cla…
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Inmaculada Inchausti Perez
Hace un mes
No puedo estar mas contenta con las clases de Paula y Marta Me encanta este centro, lo recomiendo 100% Es mi momento perfecto... Se mezcla el entreno duro con tu momento ideal de desconexion y paz
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Inma Palomino
Hace 4 meses
Centro de Pilates en Dos Hermanas de gran calidad.Monitoras muy atentas y que hacen la adaptacion muy llevadera. Estan muy atentas a las posiciones y correcta ejecucion de las posturas y ejercicios. Horario muy amplio y flexible.
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Mamen Arroyo Galvez
Hace un mes
Excelente en todos los aspectos. Buenisimas clases, buen ambiente ,limpio y sobre todo a destacar las entrenadoras por como trabajan y motivan.