Namaskar Yoga y Pilates

Namaskar es un espacio de cuidado. Un lugar donde parar, escuchar el cuerpo y silenciar la mente. No necesitas ninguna experiencia y condicion fisica especial. Partiremos del ritmo y circunstancias de cada uno/a, realizando una practica amable y consciente. Puedes concertar una entrevista personal gratuita si necesitas asesoramiento para comenzar la actividad que mejor se adapte a tus necesidades. !Conocenos!