Sin Dieta 123

#SinDieta123 consiste en una metodologia alternativa a los tratamientos dieteticos tradicionales. NO se emplean DIETAS, pero si se ensena como reconducir tus habitos alimentarios hacia una perspectiva saludable. De manera que iras modificando poco a poco tus habitos actuales hasta que sean saludables, respetando tus preferencias y aversiones alimentarias. Ademas, tendras en cuenta otros aspectos como la actividad fisica y el estado emocional, pues mantener ambos junto a una alimentacion adecuada supone tener calidad de vida a largo plazo.