En silencio nos encontramos - Meditacion, divulgacion & practicas holisticas para tu bienestar

En Silencio nos encontramos es un espacio donde cultivar el camino del corazon dia a dia de la mano de Charo Merida, autora, profesora certificada de yoga y meditacion, coach integrativa y terapeuta holistica.
- Sesiones diarias de 30 minutos de meditacion online en directo y grabadas.
- Sesiones semanales de 45 minutos de relajacion profunda a traves de la practica de Yoga Nidra online en directo y grabadas.
- Sesiones semanales de 60 minutos Yoga suave & respiracion consciente pranayama online en directo y grabadas.
- Retiros de yoga y meditacion & Retiros de silencio.
- Podcasts y libros divulgativos para conectar con tu corazon y personal camino evolutivo.